Artikel mit dem Tag "glücklich sein"



15. Januar 2020
Ihr kennt das bestimmt auch! Kaum steuern wir nach den Weihnachtstagen auf Silvester zu, beschäftigen sich viele Menschen mit guten Vorsätzen für das neue Jahr. Endlich mit dem Rauchen aufhören, mehr Zeit mit der Familie, wieder mit dem Sport anfangen, weniger arbeiten, Gewicht verlieren…. Die Möglichkeiten gute Vorsätze zu haben sind zahlreich. Doch die meisten Vorsätze scheitern nach wenigen Wochen. Vielen Menschen fehlt es an der Zeit....
06. Januar 2020
Wie jedes Jahr setze ich mich intensiv am Ende des Jahres mit den letzten Monaten auseinander. Ich überlege mir, was genau dieses Jahr ausgemacht hat. Neben der umfangreichen Betrachtung des Jahres, überlege ich mir immer zum Schluss dieses Fazits, was genau mir im letzten Jahr gut gelungen ist. Denn meine Erfahrung ist: Wenn ich als letztes schönes Gedanken ans alte Jahr habe, dann fällt es mi

13. Januar 2019
Nach dem hohen Zuspruch zu meinem Blog mit 11 Tipps für einen entspannten Feierabend, möchte ich euch Tipps für einen guten Start in den Tag aus meinen bisherigen Work Life Balance Coachings heute präsentieren. Wie immer gilt, pickt raus, was zu euch passt und probiert es einfach aus. Viel Spaß beim lesen Sascha
04. Januar 2019
Der Feierabend soll dich glücklich und zufrieden machen. Wie gelingt dir das? Diverse Studien belegen, dass rund 35 % aller Arbeitnehmern nicht abends entspannt ihren Feierabend verbringen. Vielleicht kommt dir das bekannt vor. Unser Alltag ist geprägt von schneller werdenden Jobs, höheren Anforderungen und mehr Leistung. Das erzeugt Stress ins uns. In meinem Blog gibt es 11 Tipps, wie du leicht einen entspannten Feierabend hast und ganz entspannt Kraft für den nächsten Tag findest.