24. März 2019
Warum ich freiwillig von der Großstadt aufs Land zog und es mein Leben veränderte… Heute schreibe ich euch mal einen ganz anderen Text. Mal nichts über Weiterentwicklung in der Karriere, Work Life Balance, Social Media für Freiberufler oder über die Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Heute möchte ich euch eine kleine persönliche Episode von mir teilen. Warum? Weil ich total Lust darauf habe. Ich habe in den letzten Wochen und Monaten so viele spannende Menschen kennengelernt...
24. Februar 2019
Wer hat schon gerne Streit auf seiner Arbeit? Eigentlich niemand. Und trotzdem passiert es immer wieder. Streitigkeiten, oft um kleine Dinge. Manche davon werden sogar zu großen, ausgewachsenen Konflikten. Du hast keine Lust auf Konflikte in deinem Job? Dann schaue dir meine Tipps für ein konfliktfreies Arbeitsumfeld an.

15. Februar 2019
In den letzten Wochen konnten ihr auf meiner Seite bereits Tipps für einen guten Start in den Tag und Tipps für einen entspannten Feierabend Heute gibt es Teil Drei meiner kleinen Reihe für mehr Entspannung im Alltag. Diesmal geht es um eine entspannende Mittagspause. Hier sind meine 6 Tipps für eine entspannende Mittagspause.
16. Januar 2019
In den letzten Wochen habe ich einige Karrierecoachings rund um alle Themen zur Arbeit gehabt. Daraus haben sich verschiedenste Gespräche und Entwicklungen ergeben. Erstaunt war ich über viele kleine Punkte, die in meinen Coachings wiederkehrend aufgetaucht sind. Einige Punkte wirken logisch, manche absolut selbstverständlich. Trotzdem ergaben die vielen Coachings, dass es keineswegs heutzutage selbstverständlich ist, diese Punkte auf seiner Arbeit zu leben. Ich habe Sie für euch aufbereit

13. Januar 2019
Nach dem hohen Zuspruch zu meinem Blog mit 11 Tipps für einen entspannten Feierabend, möchte ich euch Tipps für einen guten Start in den Tag aus meinen bisherigen Work Life Balance Coachings heute präsentieren. Wie immer gilt, pickt raus, was zu euch passt und probiert es einfach aus. Viel Spaß beim lesen Sascha
04. Januar 2019
Der Feierabend soll dich glücklich und zufrieden machen. Wie gelingt dir das? Diverse Studien belegen, dass rund 35 % aller Arbeitnehmern nicht abends entspannt ihren Feierabend verbringen. Vielleicht kommt dir das bekannt vor. Unser Alltag ist geprägt von schneller werdenden Jobs, höheren Anforderungen und mehr Leistung. Das erzeugt Stress ins uns. In meinem Blog gibt es 11 Tipps, wie du leicht einen entspannten Feierabend hast und ganz entspannt Kraft für den nächsten Tag findest.

27. Dezember 2018
Was sind deine Ziele für 2019? Und wie willst du Sie erreichen? Ihr kennt das bestimmt auch! Kaum steuern wir nach den Weihnachtstagen auf Silvester zu, beschäftigen sich viele Menschen mit guten Vorsätzen für das Neue Jahr. Endlich mit dem Rauchen aufhören, mehr Zeit mit der Familie, wieder mit dem Sport anfangen, weniger arbeiten, Gewicht verlieren.... Was sind eure Ziele für 2019❓ Wie ihr Sie erreichen werdet, steht genau in meinem neuen Blog
17. Dezember 2018
Teil 10: Durchziehen In den letzten neun Teilen konnten Sie hier veschiedenste Tipps für ihren Jobwechsel nachlesen. Nun geht es in meinem heutigen Teil einfach nur noch darum einen einzigen Tipp umzusetzen: Durchziehen! Was damit gemeint ist, muss wohl niemanden mehr lang und breit erklärt werden. Es geht nun darum, dass sie sich jeden Tag aufs Neue motivieren ihre Entscheidung, ihren Job zu wechseln und sich aktiv auf andere Jobs zu bewerben, durchzuziehen. Jeden Tag, bedeutet auch sich...

25. November 2018
Wie kündige ich bei meinem alten Arbeitgeber richtig? In meinen vorherigen Teilen haben wir uns bisher nur mit der Perspektive der Veränderung beschäftigt. Wie Sie sich optimal vorbereiten, wie sie überhaupt die Richtung, die sie einschlagen wollen herausfinden. Wie sie gegebenenfalls weitere Qualifikation einholen, oder auch ein externes Feedback. Im Teil 8 schließlich ging es darum, nachdem Bewerbungen das Feedback optimal zu deuten, und sich weiter intensiv zu bewerben, bis der Tag des...
18. November 2018
Ich möchte inspiriert von der tollen Initiative Mutland https://www.mutland.org/ euch meine Top 10 der mut machenden Sprüche heute vorstellen. Ganz egal, ob es bei euch gut läuft und vielleicht ihr noch etwas mehr Rückenwind. Oder ob ihr vielleicht gerade im dunklen Herbst nicht die beste Stimmung habt, und deshalb etwas Aufhellendes für eure Stimmung benötigen könnt, ich hoffe diese Top 10 bringen euch gute (oder noch bessere) Laune und ermutigt euch, euren Weg weiter zu gehen.

Mehr anzeigen